Gambar jari tangan membentuk OK-GRIP.
Cara Jelqing pada dasarnya melibatkan 4 langkah sederhana. Berikut langkah-langkah serta persiapan yang harus Anda lakukan.
PERSIAPAN JELQ
- Pelumasan
Sebelum Anda mulai Jelq, lumasi penis Anda dengan baby oil, vaseline, atau pelumas penis lainnya. - Tingkatkan Ereksi
Bawa tingkat ereksi penis Anda 50-75 persen dengan sedikit membelai penis Anda. Penis harus cukup santai sehingga mudah untuk mendorong darah. Jangan pernah melakukan latihan Jelq dengan ereksi penuh. - OK-Grip
Persiapkan salah satu tangan Anda dimana ibu jari dan jari lainnya sebagai pointer utama untuk membentuk OK-grip.
4 LANGKAH JELQING
- AWAL MULAI
Tempatkan bentuk OK Grip tangan Anda di sekitar pangkal penis Anda, yang dekat dengan tulang kemaluan Anda. - PINDAHKAN KE ATAS
Dengan tekanan ringan pada grip, perlahan-lahan bergerak ke atas penis Anda (seperti gerakan pijat telusur). Tekanan Jelq yang ideal adalah yang tidak menimbulkan rasa sakit, tapi efektif mendorong darah sampai penis. - BERHENTI SEBELUM GLANS (Kepala Penis)
Hentikan grip langsung sebelum mencapai kepala penis (glans) Anda. Di sini artinya Anda baru saja menyelesaikan satu jelq. Setiap jelqing harus mengambil waktu sekitar 2 sampai 3 detik.
Ingat: jangan melakukan Jelq pada kepala penis Anda. - REPEAT (Ulangi)
Setelah Anda selesai dengan satu jelq, gunakan tangan Anda yang lain dan ulangi proses Jelqing penis.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar